HYROX Race Analysis: Carmen Tan & Melissa Tan - Bangkok 01:14:38 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Carmen Tan & Melissa Tan

HYROX Bangkok — 2025년 5월 24일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:14:38
순위: #17
연령별 순위: #10
카테고리: DOUBLES · OPEN

Carmen Tan

Melissa Tan

24-255월20252 days

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:46 (57%)

Stations25:30 (34%)

Roxzone6:25 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:21/km+4.7%3.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:20	8
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:36	36
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:41	28
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	2:57	17
Running 5	5:29	-
Rowing	4:45	18
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:28	10
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:00	25
Running 8	5:29	-
Wall Balls	3:43	32
Running Total	42:46	32
Roxzone Total	6:25	38