HYROX Race Analysis: Jia Hui Ong & Rich Kirby - Bangkok 01:14:33 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jia Hui Ong & Rich Kirby

HYROX Bangkok — 2025년 5월 24일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:14:33
순위: #57
연령별 순위: #41
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jia Hui Ong

Rich Kirby

24-255월20252 days

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:58 (55%)

Stations27:55 (37%)

Roxzone5:43 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:07/km+9.2%5.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:09	56
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:30	247
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:29	44
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:18	166
Running 5	5:21	-
Rowing	4:31	69
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:35	42
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:42	84
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:41	185
Running Total	40:58	64
Roxzone Total	5:43	45