Sophie Capps & Joe Capps HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:23:54 | HyCoach

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Sophie Capps & Joe Capps HYROX 레이스 분석

HYROX Bangkok — 2025년 5월 24일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:23:54
순위: #217
연령별 순위: #132
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sophie Capps

Joe Capps

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:51 (58%)

Stations26:46 (32%)

Roxzone8:23 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:06/km+3.3%1.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:10	-
SkiErg	4:22	138
Running 2	6:00	-
Sled Push	1:49	53
Running 3	6:04	-
Sled Pull	3:30	45
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	3:08	139
Running 5	6:10	-
Rowing	4:42	118
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:40	69
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	3:15	45
Running 8	6:02	-
Wall Balls	4:20	134
Running Total	48:51	187
Roxzone Total	8:23	188