Kate Chan, Michelle Ng 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:52:00 | HyCoach

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Kate Chan, Michelle Ng 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Bangkok — 2025년 5월 24일

Bangkok, Thailand · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

총 시간: 01:52:00
순위: #117
연령별 순위: #99
카테고리: RELAY · OPEN

Kate Chan

Michelle Ng

Kok Siew Wong

Clifton Chong

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running61:06 (55%)

Stations38:51 (35%)

Roxzone12:08 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:38/km+81.2%19.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	9:00	-
SkiErg	5:15	34
Running 2	5:19	-
Sled Push	3:26	46
Running 3	6:09	-
Sled Pull	5:26	35
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	4:51	37
Running 5	6:59	-
Rowing	5:53	57
Running 6	9:31	-
Farmers Carry	2:25	51
Running 7	9:38	-
Sandbag Lunges	5:54	46
Running 8	7:56	-
Wall Balls	5:41	37
Running Total	1:01:06	64
Roxzone Total	12:08	50