Megan Lockett, Emily Rose 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:05:44 | HyCoach

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Megan Lockett, Emily Rose 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Bangkok — 2025년 5월 24일

Bangkok, Thailand · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 01:05:44
순위: #1
연령별 순위: #1
카테고리: RELAY · OPEN

Megan Lockett

Emily Rose

Beth Upton

Evija Polakova

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:10 (50%)

Stations25:59 (39%)

Roxzone6:39 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:09/km+5.0%4.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:53	3
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:35	2
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:34	3
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:45	5
Running 5	4:28	-
Rowing	4:42	5
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:25	2
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	2:55	1
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:10	1
Running Total	33:10	1
Roxzone Total	6:39	1