Michael Smith HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:15:49 | HyCoach

Michael Smith HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore — 2024년 8월 31일

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:15:49
순위: #22
연령별 순위: #7
카테고리: SOLO · PRO

Michael Smith

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318월-1 9월20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:15 (48%)

Stations35:51 (47%)

Roxzone3:48 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:32/km+6.9%14.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:13	19
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:19	69
Running 3	4:22	-
Sled Pull	6:28	46
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:15	10
Running 5	5:54	-
Rowing	4:32	34
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:49	19
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:52	47
Running 8	5:07	-
Wall Balls	7:23	48
Running Total	36:15	21
Roxzone Total	3:48	4