James Philips HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:12:17 | HyCoach

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James Philips HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore — 2024년 8월 31일

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:12:17
순위: #38
연령별 순위: #16
카테고리: SOLO · OPEN

James Philips

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318월-1 9월20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:40 (53%)

Stations29:28 (41%)

Roxzone4:13 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:50/km+1.8%9.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:11	15
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:43	19
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:11	6
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	5:10	304
Running 5	4:56	-
Rowing	4:16	12
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:41	48
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:25	18
Running 8	5:43	-
Wall Balls	5:51	162
Running Total	38:40	80
Roxzone Total	4:13	46