Alim Roslan HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:18:27 | HyCoach

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Alim Roslan HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore — 2024년 8월 31일

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · BRU

총 시간: 01:18:27
순위: #86
연령별 순위: #24
카테고리: SOLO · OPEN

Alim Roslan

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318월-1 9월20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:29 (50%)

Stations33:56 (43%)

Roxzone5:06 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:56/km+5.7%10.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:26	109
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:23	194
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:59	181
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:09	102
Running 5	5:13	-
Rowing	5:01	313
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:56	139
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:52	231
Running 8	6:02	-
Wall Balls	6:10	196
Running Total	39:29	93
Roxzone Total	5:06	121