Alan Ang HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:24:04 | HyCoach

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Alan Ang HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore — 2024년 8월 31일

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

총 시간: 01:24:04
순위: #146
연령별 순위: #36
카테고리: SOLO · OPEN

Alan Ang

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318월-1 9월20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:15 (53%)

Stations35:16 (42%)

Roxzone4:38 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:32/km+13.4%10.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:29	132
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:07	95
Running 3	5:29	-
Sled Pull	5:20	244
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	4:24	147
Running 5	5:43	-
Rowing	5:07	362
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:14	287
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	4:37	178
Running 8	6:38	-
Wall Balls	6:58	295
Running Total	44:15	205
Roxzone Total	4:38	72