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Ashley Ng HYROX 레이스 분석
HYROX Singapore — 2024년 8월 31일
Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN
Ashley Ng
총 시간
01:31:06
순위
#256
연령별 순위
#40
카테고리
SOLO · OPEN
AN
Ashley Ng
31
8월-1 9월
2024
2
완료
6,649
HYROX Singapore
Singapore, Singapore
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
44:50 (49%)
Stations
40:45 (45%)
Roxzone
5:35 (6%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:36/km
+7.7%
10.4%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:26
-
SkiErg
5:04
566
Running 2
5:11
-
Sled Push
3:04
525
Running 3
5:47
-
Sled Pull
7:20
604
Running 4
5:53
-
Burpee Broad Jump
4:05
91
Running 5
5:47
-
Rowing
5:15
448
Running 6
5:37
-
Farmers Carry
2:24
364
Running 7
5:35
-
Sandbag Lunges
4:21
126
Running 8
6:37
-
Wall Balls
9:12
547
Running Total
44:50
228
Roxzone Total
5:35
181
