Gregory Ow HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:31:13 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.내 비주얼 만들기

Gregory Ow HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore — 2024년 8월 31일

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

총 시간: 01:31:13
순위: #260
연령별 순위: #21
카테고리: SOLO · OPEN

Gregory Ow

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318월-1 9월20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:01 (50%)

Stations37:57 (42%)

Roxzone7:20 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:45/km+6.9%10.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:18	43
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:36	301
Running 3	5:57	-
Sled Pull	5:29	269
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	6:26	516
Running 5	6:16	-
Rowing	5:10	392
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:12	271
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	5:40	414
Running 8	6:30	-
Wall Balls	6:06	188
Running Total	46:01	273
Roxzone Total	7:20	409