Paul White HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:38:42 | HyCoach

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Paul White HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore — 2024년 8월 31일

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:38:42
순위: #401
연령별 순위: #110
카테고리: SOLO · OPEN

Paul White

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318월-1 9월20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:20 (46%)

Stations47:27 (48%)

Roxzone6:00 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:40/km+16.2%8.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:55	466
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:47	396
Running 3	5:44	-
Sled Pull	7:23	609
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	7:16	634
Running 5	5:39	-
Rowing	5:17	468
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:24	360
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	6:32	552
Running 8	6:26	-
Wall Balls	10:53	655
Running Total	45:20	250
Roxzone Total	6:00	233