Nigel Ng HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:47:22 | HyCoach

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Nigel Ng HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore — 2024년 8월 31일

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

총 시간: 01:47:22
순위: #527
연령별 순위: #80
카테고리: SOLO · OPEN

Nigel Ng

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318월-1 9월20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running68:02 (63%)

Stations34:17 (32%)

Roxzone5:09 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:30/km+3.3%16.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:22	64
Running 2	8:35	-
Sled Push	2:32	276
Running 3	8:51	-
Sled Pull	5:20	240
Running 4	8:55	-
Burpee Broad Jump	4:43	205
Running 5	9:13	-
Rowing	4:41	115
Running 6	8:51	-
Farmers Carry	2:44	498
Running 7	8:52	-
Sandbag Lunges	4:45	197
Running 8	9:48	-
Wall Balls	5:10	64
Running Total	1:08:02	749
Roxzone Total	5:09	126