Ray Liew HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:47:29 | HyCoach

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Ray Liew HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore — 2024년 8월 31일

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · MAS

총 시간: 01:47:29
순위: #532
연령별 순위: #149
카테고리: SOLO · OPEN

Ray Liew

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318월-1 9월20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:11 (46%)

Stations49:15 (46%)

Roxzone9:07 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:09/km+5.8%9.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:45	320
Running 2	5:43	-
Sled Push	3:29	660
Running 3	6:18	-
Sled Pull	7:55	667
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	7:10	623
Running 5	6:33	-
Rowing	5:13	422
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	3:31	722
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	6:29	538
Running 8	7:13	-
Wall Balls	10:43	646
Running Total	49:11	399
Roxzone Total	9:07	607