Man Him Chow HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:48:38 | HyCoach

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Man Him Chow HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore — 2024년 8월 31일

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · MAS

총 시간: 01:48:38
순위: #544
연령별 순위: #153
카테고리: SOLO · OPEN

Man Him Chow

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318월-1 9월20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running56:51 (52%)

Stations45:04 (41%)

Roxzone6:47 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:06/km+12.4%21.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:58	506
Running 2	6:12	-
Sled Push	3:33	675
Running 3	7:05	-
Sled Pull	7:14	588
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	5:42	393
Running 5	7:27	-
Rowing	5:23	524
Running 6	7:09	-
Farmers Carry	2:30	405
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	6:37	566
Running 8	10:36	-
Wall Balls	9:07	543
Running Total	56:51	601
Roxzone Total	6:47	340