Jackie Wong HYROX 레이스 분석 - Singapore 02:15:28 | HyCoach

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Jackie Wong HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore — 2024년 8월 31일

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

총 시간: 02:15:28
순위: #746
연령별 순위: #149
카테고리: SOLO · OPEN

Jackie Wong

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318월-1 9월20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running55:09 (41%)

Stations68:34 (51%)

Roxzone11:50 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:54/km+9.3%19.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:10	-
SkiErg	5:28	744
Running 2	5:43	-
Sled Push	5:06	799
Running 3	7:02	-
Sled Pull	13:41	806
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	6:48	571
Running 5	7:38	-
Rowing	6:02	719
Running 6	7:19	-
Farmers Carry	4:46	784
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	14:10	805
Running 8	9:51	-
Wall Balls	12:33	715
Running Total	55:09	564
Roxzone Total	11:50	771