Sandy Ng HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:29:28 | HyCoach

Sandy Ng HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore — 2024년 8월 31일

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

총 시간: 01:29:28
순위: #72
연령별 순위: #19
카테고리: SOLO · OPEN

Sandy Ng

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318월-1 9월20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:30 (47%)

Stations41:10 (46%)

Roxzone5:52 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:19/km+8.4%9.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:31	-
SkiErg	5:43	191
Running 2	4:57	-
Sled Push	3:42	276
Running 3	5:16	-
Sled Pull	6:42	143
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	5:44	105
Running 5	5:22	-
Rowing	5:59	213
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:36	150
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:41	24
Running 8	6:24	-
Wall Balls	7:03	231
Running Total	42:30	26
Roxzone Total	5:52	87