Sarah Ng HYROX 레이스 분석 - Singapore 02:02:40 | HyCoach

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Sarah Ng HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore — 2024년 8월 31일

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

총 시간: 02:02:40
순위: #265
연령별 순위: #50
카테고리: SOLO · OPEN

Sarah Ng

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318월-1 9월20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running65:40 (54%)

Stations48:08 (39%)

Roxzone8:55 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:13/km+12.2%10.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:32	-
SkiErg	6:23	283
Running 2	7:40	-
Sled Push	3:14	228
Running 3	8:12	-
Sled Pull	7:49	221
Running 4	7:57	-
Burpee Broad Jump	8:14	250
Running 5	8:30	-
Rowing	6:07	231
Running 6	8:30	-
Farmers Carry	3:30	263
Running 7	8:36	-
Sandbag Lunges	6:08	224
Running 8	9:47	-
Wall Balls	6:43	215
Running Total	1:05:40	281
Roxzone Total	8:55	256