Denise Tong HYROX 레이스 분석 - Singapore 02:05:08 | HyCoach

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Denise Tong HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore — 2024년 8월 31일

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

총 시간: 02:05:08
순위: #275
연령별 순위: #73
카테고리: SOLO · OPEN

Denise Tong

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318월-1 9월20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running52:47 (42%)

Stations63:18 (51%)

Roxzone9:07 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:36/km+27.6%17.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:28	-
SkiErg	6:41	300
Running 2	5:37	-
Sled Push	4:01	291
Running 3	6:42	-
Sled Pull	12:42	307
Running 4	6:44	-
Burpee Broad Jump	9:07	274
Running 5	6:30	-
Rowing	6:11	241
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	5:11	307
Running 7	7:10	-
Sandbag Lunges	6:33	247
Running 8	8:46	-
Wall Balls	12:52	304
Running Total	52:47	163
Roxzone Total	9:07	262