Timothy Quek & Stefan Sutandinata HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:11:20 | HyCoach

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Timothy Quek & Stefan Sutandinata HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore — 2024년 8월 31일

Singapore, Singapore · DOUBLES · PRO · INA

·

총 시간: 01:11:20
순위: #15
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · PRO

Timothy Quek

Stefan Sutandinata

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318월-1 9월20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:59 (60%)

Stations24:28 (34%)

Roxzone3:57 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:22/km+16.4%11.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:01	35
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:00	64
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:19	4
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	2:45	82
Running 5	5:31	-
Rowing	4:19	17
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:35	28
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	2:50	9
Running 8	6:36	-
Wall Balls	3:39	4
Running Total	42:59	31
Roxzone Total	3:57	7