Dominic Koh & Victor Nyoman HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:21:50 | HyCoach

Dominic Koh & Victor Nyoman HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore — 2024년 8월 31일

Singapore, Singapore · DOUBLES · PRO · INA

·

총 시간: 01:21:50
순위: #61
연령별 순위: #35
카테고리: DOUBLES · PRO

Dominic Koh

Victor Nyoman

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318월-1 9월20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:31 (57%)

Stations28:57 (35%)

Roxzone6:27 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:49/km+8.1%7.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:08	60
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:46	28
Running 3	5:47	-
Sled Pull	5:49	97
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	2:44	80
Running 5	5:52	-
Rowing	4:26	39
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:52	90
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	4:18	92
Running 8	6:34	-
Wall Balls	3:54	13
Running Total	46:31	60
Roxzone Total	6:27	70