Damien Sim & Allistair Gwee HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:36:45 | HyCoach

Damien Sim & Allistair Gwee HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore — 2024년 8월 31일

Singapore, Singapore · DOUBLES · PRO · SIN

·

총 시간: 01:36:45
순위: #109
연령별 순위: #31
카테고리: DOUBLES · PRO

Damien Sim

Allistair Gwee

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318월-1 9월20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running53:36 (55%)

Stations35:13 (36%)

Roxzone8:01 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:42/km+19.9%24.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:27	115
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:01	69
Running 3	7:02	-
Sled Pull	7:03	119
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	2:17	35
Running 5	6:41	-
Rowing	5:11	118
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	1:25	9
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	3:27	34
Running 8	10:30	-
Wall Balls	9:22	130
Running Total	53:36	111
Roxzone Total	8:01	107