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Iswandi Ahmad & Wilson Tan HYROX 레이스 분석
HYROX Singapore — 2024년 8월 31일
Singapore, Singapore · DOUBLES · PRO · SIN
Iswandi Ahmad
·
Wilson Tan
총 시간
01:39:56
순위
#119
연령별 순위
#67
카테고리
DOUBLES · PRO
IA
Iswandi Ahmad
WT
Wilson Tan
31
8월-1 9월
2024
2
완료
6,649
HYROX Singapore
Singapore, Singapore
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
52:44 (53%)
Stations
40:03 (40%)
Roxzone
7:14 (7%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
6:35/km
+8.5%
20.9%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:58
-
SkiErg
4:12
72
Running 2
5:40
-
Sled Push
3:41
135
Running 3
6:31
-
Sled Pull
7:35
124
Running 4
6:48
-
Burpee Broad Jump
2:52
88
Running 5
6:34
-
Rowing
4:48
88
Running 6
6:10
-
Farmers Carry
2:26
130
Running 7
6:09
-
Sandbag Lunges
4:05
73
Running 8
9:57
-
Wall Balls
10:24
131
Running Total
52:44
107
Roxzone Total
7:14
95
