Bruno König & Moritz Gerdes HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:01:40 | HyCoach

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Bruno König & Moritz Gerdes HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore — 2024년 8월 31일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:01:40
순위: #11
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

Bruno König

Moritz Gerdes

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318월-1 9월20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:50 (55%)

Stations24:29 (40%)

Roxzone3:24 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:14/km+7.2%9.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:00	64
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:42	246
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:11	106
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:44	129
Running 5	4:20	-
Rowing	4:12	32
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:34	185
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	2:25	9
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:41	248
Running Total	33:50	8
Roxzone Total	3:24	10