Samuel Ong & Darren Goh HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:12:55 | HyCoach

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Samuel Ong & Darren Goh HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore — 2024년 8월 31일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:12:55
순위: #66
연령별 순위: #42
카테고리: DOUBLES · OPEN

Samuel Ong

Darren Goh

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318월-1 9월20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:34 (62%)

Stations22:37 (31%)

Roxzone4:50 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:42/km+11.3%7.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:10	-
SkiErg	3:54	30
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:19	25
Running 3	5:47	-
Sled Pull	3:04	83
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	2:22	60
Running 5	5:47	-
Rowing	4:16	47
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:18	51
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	2:26	10
Running 8	6:30	-
Wall Balls	3:58	78
Running Total	45:34	142
Roxzone Total	4:50	83