Kelvin Tan & Dongliang Liu HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:18:33 | HyCoach

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Kelvin Tan & Dongliang Liu HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore — 2024년 8월 31일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:18:33
순위: #138
연령별 순위: #86
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kelvin Tan

Dongliang Liu

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318월-1 9월20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:33 (58%)

Stations27:59 (36%)

Roxzone5:06 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:42/km+0.6%7.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:42	443
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:12	470
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:01	286
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	2:55	168
Running 5	5:41	-
Rowing	4:39	170
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:52	380
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:37	232
Running 8	6:47	-
Wall Balls	4:01	90
Running Total	45:33	140
Roxzone Total	5:06	102