Kelly Koh & Gerardin Koh HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:20:19 | HyCoach

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Kelly Koh & Gerardin Koh HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore — 2024년 8월 31일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:20:19
순위: #166
연령별 순위: #23
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kelly Koh

Gerardin Koh

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318월-1 9월20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:58 (60%)

Stations27:03 (34%)

Roxzone5:22 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:00/km+4.9%7.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:22	257
Running 2	5:45	-
Sled Push	1:33	148
Running 3	5:52	-
Sled Pull	3:28	162
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	3:05	215
Running 5	6:04	-
Rowing	5:03	335
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:23	83
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	3:35	219
Running 8	7:05	-
Wall Balls	4:34	224
Running Total	47:58	192
Roxzone Total	5:22	131