Tuan Pham & Yang Tai HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:26:40 | HyCoach

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Tuan Pham & Yang Tai HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore — 2024년 8월 31일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · MAS

·

총 시간: 01:26:40
순위: #262
연령별 순위: #152
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tuan Pham

Yang Tai

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318월-1 9월20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running51:14 (59%)

Stations29:42 (34%)

Roxzone5:50 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:24/km+9.6%9.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:33	373
Running 2	5:54	-
Sled Push	1:55	381
Running 3	5:54	-
Sled Pull	4:07	315
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	3:42	360
Running 5	6:56	-
Rowing	4:49	230
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	1:45	296
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	3:37	230
Running 8	7:19	-
Wall Balls	5:14	355
Running Total	51:14	280
Roxzone Total	5:50	174