HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

하이브리드 운동선수를 단련합니다

소개방법론오류 신고프레스법적 고지서비스 약관판매 약관개인정보 처리방침문의하기전체 장소전체 이벤트파트너

© 2026 HyCoach - 하이브리드 운동선수를 단련합니다

Hycoach.ai는 HYROX GmbH와 제휴하지 않습니다. HYROX®는 HYROX GmbH의 등록 상표입니다. CrossFit®는 CrossFit, LLC의 등록 상표입니다.

  1. 홈
  2. 분석
  3. 레이스 분석

Sherwin Lew & Adam Abdul Malik S/o Shahul Hameed HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore — 2024년 8월 31일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

Sherwin Lew · Adam Abdul Malik S/o Shahul Hameed

총 시간
01:34:16
순위
#355
연령별 순위
#83
카테고리
DOUBLES · OPEN
SIN flag
SL

Sherwin Lew

SIN flag
AH

Adam Abdul Malik S/o Shahul Hameed

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore
318월-1 9월20242
완료
6,649

HYROX Singapore

Singapore, Singapore
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running60:44 (64%)
Stations26:55 (29%)
Roxzone6:42 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:35/km+12.7%9.9%

구간 기록

구간시간순위
Running 16:09-
SkiErg4:27313
Running 27:06-
Sled Push1:42252
Running 37:27-
Sled Pull4:16353
Running 47:25-
Burpee Broad Jump2:57183
Running 57:52-
Rowing5:03336
Running 67:51-
Farmers Carry1:42267
Running 78:00-
Sandbag Lunges3:06104
Running 88:57-
Wall Balls3:4240
Running Total1:00:44436
Roxzone Total6:42258