Wing Hong Cheong & Marcus Ong HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:35:52 | HyCoach

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Wing Hong Cheong & Marcus Ong HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore — 2024년 8월 31일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:35:52
순위: #372
연령별 순위: #209
카테고리: DOUBLES · OPEN

Wing Hong Cheong

Marcus Ong

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318월-1 9월20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running55:38 (58%)

Stations31:20 (33%)

Roxzone8:58 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:57/km+4.7%8.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:58	-
SkiErg	4:41	432
Running 2	6:48	-
Sled Push	2:11	468
Running 3	6:53	-
Sled Pull	4:28	396
Running 4	6:48	-
Burpee Broad Jump	3:23	296
Running 5	6:56	-
Rowing	4:47	217
Running 6	7:03	-
Farmers Carry	1:51	369
Running 7	7:07	-
Sandbag Lunges	4:17	382
Running 8	8:10	-
Wall Balls	5:42	406
Running Total	55:38	367
Roxzone Total	8:58	429