Howie Tan & Raymond Koh HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:45:02 | HyCoach

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Howie Tan & Raymond Koh HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore — 2024년 8월 31일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:45:02
순위: #459
연령별 순위: #75
카테고리: DOUBLES · OPEN

Howie Tan

Raymond Koh

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318월-1 9월20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running62:35 (60%)

Stations34:11 (33%)

Roxzone8:22 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:49/km+31.4%20.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:31	347
Running 2	6:10	-
Sled Push	1:32	124
Running 3	6:48	-
Sled Pull	3:58	278
Running 4	6:59	-
Burpee Broad Jump	4:26	472
Running 5	9:06	-
Rowing	5:09	381
Running 6	8:41	-
Farmers Carry	2:10	505
Running 7	8:06	-
Sandbag Lunges	7:26	539
Running 8	10:57	-
Wall Balls	4:59	311
Running Total	1:02:35	448
Roxzone Total	8:22	394