Joseph Chong & Hsien Yew Toh HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:48:45 | HyCoach

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Joseph Chong & Hsien Yew Toh HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore — 2024년 8월 31일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:48:45
순위: #470
연령별 순위: #263
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joseph Chong

Hsien Yew Toh

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318월-1 9월20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running64:53 (60%)

Stations33:40 (31%)

Roxzone10:16 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:07/km+14.1%15.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:13	172
Running 2	7:21	-
Sled Push	2:21	506
Running 3	8:01	-
Sled Pull	4:25	386
Running 4	8:20	-
Burpee Broad Jump	3:59	409
Running 5	9:00	-
Rowing	5:21	455
Running 6	8:11	-
Farmers Carry	1:54	406
Running 7	8:23	-
Sandbag Lunges	5:43	511
Running 8	10:14	-
Wall Balls	5:44	409
Running Total	1:04:53	464
Roxzone Total	10:16	481