Michelle Ng & Kelly (Siew Qi) Chong HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:18:54 | HyCoach

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Michelle Ng & Kelly (Siew Qi) Chong HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore — 2024년 8월 31일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:18:54
순위: #26
연령별 순위: #15
카테고리: DOUBLES · OPEN

Michelle Ng

Kelly (Siew Qi) Chong

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318월-1 9월20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:50 (62%)

Stations25:29 (32%)

Roxzone4:39 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:06/km+5.4%8.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:35	16
Running 2	5:53	-
Sled Push	1:37	174
Running 3	6:11	-
Sled Pull	4:10	73
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	3:07	35
Running 5	6:09	-
Rowing	5:01	59
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:44	105
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	2:33	8
Running 8	7:07	-
Wall Balls	2:42	4
Running Total	48:50	44
Roxzone Total	4:39	14