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Lisa Henderson & Jiwon Shin HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore — 2024년 8월 31일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:31:05
순위: #138
연령별 순위: #73
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lisa Henderson

Jiwon Shin

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318월-1 9월20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running58:07 (64%)

Stations27:03 (30%)

Roxzone6:00 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:16/km+5.3%9.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:05	-
SkiErg	4:47	61
Running 2	6:54	-
Sled Push	1:37	171
Running 3	7:11	-
Sled Pull	4:11	76
Running 4	7:17	-
Burpee Broad Jump	3:33	97
Running 5	7:35	-
Rowing	5:04	72
Running 6	7:08	-
Farmers Carry	1:35	54
Running 7	7:16	-
Sandbag Lunges	2:57	39
Running 8	8:46	-
Wall Balls	3:19	115
Running Total	58:07	226
Roxzone Total	6:00	90

Lisa Henderson & Jiwon Shin HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:31:05 | HyCoach