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Mel O & Rachel Ang HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore — 2024년 8월 31일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

Mel O · Rachel Ang

총 시간
01:34:37
순위
#191
연령별 순위
#105
카테고리
DOUBLES · OPEN
MO

Mel O

RA

Rachel Ang

HYROX Singapore - Singapore, Singapore
318월-1 9월20242
완료
6,649

HYROX Singapore

Singapore, Singapore
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running56:36 (60%)
Stations30:56 (33%)
Roxzone7:09 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:04/km+9.4%9.7%

구간 기록

구간시간순위
Running 15:40-
SkiErg5:04166
Running 26:24-
Sled Push1:46238
Running 37:28-
Sled Pull4:52155
Running 47:43-
Burpee Broad Jump4:20196
Running 57:25-
Rowing5:48289
Running 67:07-
Farmers Carry2:12304
Running 77:00-
Sandbag Lunges3:42196
Running 87:52-
Wall Balls3:1282
Running Total56:36200
Roxzone Total7:09188