Nadia Tan & Samantha Woo HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:36:04 | HyCoach

Nadia Tan & Samantha Woo HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore — 2024년 8월 31일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:36:04
순위: #207
연령별 순위: #60
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nadia Tan

Samantha Woo

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318월-1 9월20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running56:08 (58%)

Stations31:58 (33%)

Roxzone8:03 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:01/km+0.5%6.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:22	-
SkiErg	5:24	268
Running 2	6:54	-
Sled Push	1:42	216
Running 3	7:04	-
Sled Pull	5:42	255
Running 4	6:58	-
Burpee Broad Jump	3:57	155
Running 5	7:05	-
Rowing	5:29	208
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	2:00	232
Running 7	6:56	-
Sandbag Lunges	3:46	208
Running 8	8:02	-
Wall Balls	3:58	216
Running Total	56:08	190
Roxzone Total	8:03	251