Ziling Yong & Denise Tan HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:40:11 | HyCoach

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Ziling Yong & Denise Tan HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore — 2024년 8월 31일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:40:11
순위: #248
연령별 순위: #134
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ziling Yong

Denise Tan

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318월-1 9월20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running59:33 (59%)

Stations32:44 (33%)

Roxzone8:01 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:27/km+11.8%11.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:58	-
SkiErg	5:07	179
Running 2	6:56	-
Sled Push	1:43	222
Running 3	7:17	-
Sled Pull	4:58	177
Running 4	7:19	-
Burpee Broad Jump	5:15	294
Running 5	7:37	-
Rowing	5:26	192
Running 6	7:32	-
Farmers Carry	2:00	227
Running 7	7:45	-
Sandbag Lunges	4:42	309
Running 8	9:13	-
Wall Balls	3:33	165
Running Total	59:33	241
Roxzone Total	8:01	247