Joanne Zhang & Caroline Thian HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:49:04 | HyCoach

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Joanne Zhang & Caroline Thian HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore — 2024년 8월 31일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:49:04
순위: #301
연령별 순위: #54
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joanne Zhang

Caroline Thian

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318월-1 9월20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running69:03 (63%)

Stations31:56 (29%)

Roxzone8:09 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:38/km+22.2%14.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:15	-
SkiErg	4:58	124
Running 2	7:30	-
Sled Push	1:50	261
Running 3	8:28	-
Sled Pull	4:05	63
Running 4	8:25	-
Burpee Broad Jump	4:55	269
Running 5	8:57	-
Rowing	5:16	136
Running 6	9:43	-
Farmers Carry	2:00	225
Running 7	9:10	-
Sandbag Lunges	4:35	296
Running 8	10:39	-
Wall Balls	4:17	249
Running Total	1:09:03	318
Roxzone Total	8:09	254