Nadia Yusoff & Nur Ezlin Mohamed Ibrahim HYROX 레이스 분석 - Singapore 02:34:41 | HyCoach

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Nadia Yusoff & Nur Ezlin Mohamed Ibrahim HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore — 2024년 8월 31일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · MAS

·

총 시간: 02:34:41
순위: #346
연령별 순위: #187
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nadia Yusoff

Nur Ezlin Mohamed Ibrahim

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318월-1 9월20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running94:41 (61%)

Stations49:00 (32%)

Roxzone11:05 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성11:50/km+48.7%17.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:38	-
SkiErg	6:20	344
Running 2	10:22	-
Sled Push	2:15	335
Running 3	12:16	-
Sled Pull	7:10	330
Running 4	11:32	-
Burpee Broad Jump	9:54	345
Running 5	12:22	-
Rowing	6:11	330
Running 6	11:50	-
Farmers Carry	2:26	335
Running 7	15:25	-
Sandbag Lunges	7:00	345
Running 8	13:21	-
Wall Balls	7:44	339
Running Total	1:34:41	346
Roxzone Total	11:05	330