Ruth Laidler & Karan Sanjeev HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:10:34 | HyCoach

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Ruth Laidler & Karan Sanjeev HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore — 2024년 8월 31일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:10:34
순위: #29
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ruth Laidler

Karan Sanjeev

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318월-1 9월20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:07 (60%)

Stations24:17 (34%)

Roxzone4:15 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:16/km+7.7%7.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:40	227
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:00	205
Running 3	5:15	-
Sled Pull	2:51	7
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	2:10	14
Running 5	5:19	-
Rowing	4:40	72
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:40	115
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	2:41	13
Running 8	6:07	-
Wall Balls	3:35	17
Running Total	42:07	37
Roxzone Total	4:15	28