Kai Ling Ong & Sean Seah HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:31:37 | HyCoach

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Kai Ling Ong & Sean Seah HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore — 2024년 8월 31일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:31:37
순위: #204
연령별 순위: #35
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kai Ling Ong

Sean Seah

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318월-1 9월20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running57:56 (63%)

Stations27:55 (30%)

Roxzone5:52 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:15/km+4.0%6.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:35	-
SkiErg	4:35	185
Running 2	7:03	-
Sled Push	1:47	108
Running 3	7:11	-
Sled Pull	3:28	56
Running 4	7:17	-
Burpee Broad Jump	2:13	18
Running 5	7:21	-
Rowing	4:58	186
Running 6	7:00	-
Farmers Carry	1:46	153
Running 7	7:20	-
Sandbag Lunges	3:37	124
Running 8	8:13	-
Wall Balls	5:31	241
Running Total	57:56	275
Roxzone Total	5:52	129