Gavin Chan & Grayce Tan HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:35:58 | HyCoach

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Gavin Chan & Grayce Tan HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore — 2024년 8월 31일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:35:58
순위: #246
연령별 순위: #72
카테고리: DOUBLES · OPEN

Gavin Chan

Grayce Tan

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318월-1 9월20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running59:28 (62%)

Stations29:38 (31%)

Roxzone6:56 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:26/km-22.6%19.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:34	178
Running 2	9:08	-
Sled Push	2:00	211
Running 3	6:47	-
Sled Pull	4:20	188
Running 4	7:20	-
Burpee Broad Jump	2:42	83
Running 5	7:29	-
Rowing	5:11	242
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	1:47	168
Running 7	7:04	-
Sandbag Lunges	3:35	119
Running 8	10:00	-
Wall Balls	5:29	239
Running Total	59:28	299
Roxzone Total	6:56	215