Willius Koh, Albert Chang 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Singapore 00:59:33 | HyCoach

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Willius Koh, Albert Chang 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore — 2024년 8월 31일

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

총 시간: 00:59:33
순위: #2
연령별 순위: #2
카테고리: RELAY · OPEN

Willius Koh

Albert Chang

Clement Zhao

A Dzafir

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318월-1 9월20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:06 (52%)

Stations23:37 (40%)

Roxzone4:52 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:53/km+8.9%5.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:14	5
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:47	13
Running 3	3:48	-
Sled Pull	2:46	3
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	1:52	1
Running 5	3:51	-
Rowing	4:09	8
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:13	2
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:48	31
Running 8	4:10	-
Wall Balls	3:48	6
Running Total	31:06	5
Roxzone Total	4:52	7