Paul Soon, Gonzalo Olivera 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:33:17 | HyCoach

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Paul Soon, Gonzalo Olivera 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore — 2024년 8월 31일

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

총 시간: 01:33:17
순위: #83
연령별 순위: #23
카테고리: RELAY · OPEN

Paul Soon

Gonzalo Olivera

James Koh

Mark Wong

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318월-1 9월20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:50 (53%)

Stations35:34 (38%)

Roxzone7:58 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:14/km-42.1%32.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:14	-
SkiErg	5:11	86
Running 2	8:26	-
Sled Push	2:00	26
Running 3	8:55	-
Sled Pull	6:23	96
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:04	24
Running 5	4:47	-
Rowing	4:18	15
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:46	102
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	5:39	94
Running 8	8:58	-
Wall Balls	6:13	48
Running Total	49:50	112
Roxzone Total	7:58	96