Hasyim Ishak, Jovier Tay 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:38:41 | HyCoach

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Hasyim Ishak, Jovier Tay 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore — 2024년 8월 31일

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

총 시간: 01:38:41
순위: #102
연령별 순위: #74
카테고리: RELAY · OPEN

Hasyim Ishak

Jovier Tay

Nazri Nazir

Muhammad Haikal Bin Saheed

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318월-1 9월20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:17 (49%)

Stations41:37 (42%)

Roxzone8:52 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:02/km-14.1%32.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:18	-
SkiErg	5:16	88
Running 2	5:41	-
Sled Push	5:00	115
Running 3	4:58	-
Sled Pull	7:37	107
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:35	39
Running 5	6:19	-
Rowing	4:50	63
Running 6	10:55	-
Farmers Carry	3:15	119
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:51	68
Running 8	6:25	-
Wall Balls	7:13	71
Running Total	48:17	108
Roxzone Total	8:52	109