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Grace Lim -Mak, Stephanie Ho 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore — 2024년 8월 31일

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

총 시간: 01:31:11
순위: #38
연령별 순위: #31
카테고리: RELAY · OPEN

Grace Lim -Mak

Stephanie Ho

Chun Liang(Comma) Risz Lau

Kex Lim

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318월-1 9월20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:41 (51%)

Stations38:45 (42%)

Roxzone5:50 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:50/km-45.5%27.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:32	-
SkiErg	5:20	22
Running 2	8:17	-
Sled Push	2:24	38
Running 3	4:24	-
Sled Pull	5:00	23
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	5:11	50
Running 5	5:03	-
Rowing	5:19	41
Running 6	8:38	-
Farmers Carry	2:04	32
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:02	22
Running 8	6:17	-
Wall Balls	9:25	96
Running Total	46:41	53
Roxzone Total	5:50	12

Grace Lim -Mak, Stephanie Ho 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:31:11 | HyCoach