Michael Melly, Clement Zhao 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:01:39 | HyCoach

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Michael Melly, Clement Zhao 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore — 2024년 8월 31일

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

총 시간: 01:01:39
순위: #1
연령별 순위: #1
카테고리: RELAY · OPEN

Michael Melly

Clement Zhao

Elain Tan

Sohee Kim

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318월-1 9월20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:44 (53%)

Stations24:10 (39%)

Roxzone4:51 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:05/km+13.2%9.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:19	7
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:10	34
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:53	22
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	1:52	1
Running 5	3:56	-
Rowing	4:13	7
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:29	6
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	2:31	1
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:43	4
Running Total	32:44	3
Roxzone Total	4:51	4