Nina Sugianto, Timothy Quek 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:14:20 | HyCoach

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Nina Sugianto, Timothy Quek 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore — 2024년 8월 31일

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

총 시간: 01:14:20
순위: #16
연령별 순위: #12
카테고리: RELAY · OPEN

Nina Sugianto

Timothy Quek

Hansel Sng

Ailing Ng

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318월-1 9월20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:15 (50%)

Stations30:25 (41%)

Roxzone6:46 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:40/km+8.0%12.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:29	12
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:37	73
Running 3	4:48	-
Sled Pull	5:13	80
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:11	16
Running 5	4:12	-
Rowing	4:04	3
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:05	51
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:06	60
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:40	29
Running Total	37:15	17
Roxzone Total	6:46	65