Farouk Hanifah, Athirah Hee 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:28:56 | HyCoach

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Farouk Hanifah, Athirah Hee 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore — 2024년 8월 31일

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

총 시간: 01:28:56
순위: #61
연령별 순위: #53
카테고리: RELAY · OPEN

Farouk Hanifah

Athirah Hee

Jane Tham

Muhammad Ismail Mahmood

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318월-1 9월20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:52 (55%)

Stations32:48 (37%)

Roxzone7:21 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:06/km+14.8%12.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:40	-
SkiErg	5:40	102
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:15	45
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:08	2
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	5:21	98
Running 5	6:02	-
Rowing	5:32	99
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:41	16
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	4:27	71
Running 8	6:54	-
Wall Balls	4:44	30
Running Total	48:52	142
Roxzone Total	7:21	100