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Nicklaus Mak, Nigel Tan 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore — 2024년 8월 31일

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

총 시간: 01:36:26
순위: #109
연령별 순위: #99
카테고리: RELAY · OPEN

Nicklaus Mak

Nigel Tan

Olivia Yeong

Cheryl Chan

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318월-1 9월20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:38 (45%)

Stations44:39 (46%)

Roxzone8:15 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:27/km+53.6%16.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:51	31
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:53	110
Running 3	5:17	-
Sled Pull	6:18	121
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	4:50	75
Running 5	5:21	-
Rowing	4:41	25
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:10	64
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	6:31	156
Running 8	7:04	-
Wall Balls	12:25	171
Running Total	43:38	73
Roxzone Total	8:15	140

Nicklaus Mak, Nigel Tan 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:36:26 | HyCoach